„Höre auf dein Bauchgefühl“ – Gewaltpräventionskurs

Trotz der Kühle in der Turnhalle haben wir 2 Tage intensiv mit 17 Mädchen und Frauen zu den Themen sexuelle und häusliche Gewalt gearbeitet. Grundlage unserer Arbeit war das gute Konzept „Nicht mit mir“ des Deutschen Ju Jutsu-Verbandes e.V.
Entsprechend des umgekehrten Ampelprinzips „1. Prävention 2.Selbstbehauptung/Hilfe und Flucht, 3.Selbstverteidigung“ wurde über theoretische Aspekte zu Sexualdelikten, Tätern im sozialen Nahbereich, Motive, Folgen und rechtliche Möglichkeiten informiert. Neben der Theorie standen aber auch Rollenspiele im Zentrum, in denen praktisch geübt wurde, wie man Gefahrensituationen erkennt, sie vermeidet und Sicherheitsvorkehrungen trifft. Durch das Training von Handballenstößen und Befreiungsübungen sind die Mädchen und Frauen in ihren Selbstvertrauen gestärkt und in die Lage zu versetzt worden, sich zu wehren. Besonders die Nevendruckpunkte, bei denen ohne viel Kraftaufwendung Gegenwehr erzeugt werden kann, erregten Interesse.

Trotz der ersten Themen war die Stimmung gut, was auch an den überaus symphatischen Teilnehmerinnen lag. Zur Frage nach einen Aufbaukurs versprechen wir „Ja, unbedingt im Jahr 2016“.

Danke an Marvin, der im Ganzkörperschutzanzug geschwitzt hat und Hans-Olaf für die Unterstützung.

von Katja Ludwig

SV_KURS_Nov_2015

Ausschreibung: Gewaltpräventionskurs am 20.11. und 21.11.2015

 

Gewaltpräventionskurs2013-1Für alle Mädchen und Frauen

Gewaltpräventionskurs am 20.11.2015 und 21.11.2015

Ort: Turnhalle der Johannes-Falk-Schule, Eingang Ernst-Kohl-Straße, Weimar
Themen: Gewalt gegen Frauen, Schwerpunkte: sexuelle Gewalt, Häusliche Gewalt, optional Schutz vor Kindesmissbrauch
Zeit: 20.11.2015 18:00 – 21:00 Uhr und 21.11.2015 09:30 – 16:30 Uhr
Kosten: Bei rechtzeitiger Anmeldung nur 35 € zusammen bei 2 Personen aus einer Familie (z.B. Mutter und Tochter, 25 € pro Person für Einzelpersonen, kostenfrei für Mitglieder des SEISHIN Weimar. Ohne Anmeldung 30 € pro Person.
Anmeldung: bis zum 10.11.2014 an info@seishin-weimar.de oder Tel: 0172 3613688 ab 17 Uhr.
Teilnehmerinnen: Mädchen ab 14 Jahre und Frauen Alters. Es stehen nur 16 Plätze zur Verfügung
Unser Gewaltpräventionskurs beinhaltet die Vermittlung von Hintergrundwissen zu Tätern und Opfern, wir schulen Selbstbehauptung, Körpersprache und Konfliktverhalten, Umgang mit Angst und Stress und wenige ausgewählte Selbstverteidigungstechniken. Der Kurs ist für Frauen jeden Alters geeignet. Bequeme Kleidung und saubere Schuhe sind vollkommen ausreichend.
Bitte bringen Sie sich Schreibzeug und Verpflegung mit.
Der Veranstalter übernimmt keine Haftung.

 

 

Gewaltpräventionskurs für Mädchen und Frauen

Als Mutter eines begeisterten Ju-Jutsu trainierenden 10jährigen Jungen, und einer knapp 14jährigen Tochter, waren wir vergangenes Wochenende beim Gewaltpräventionskurs. Speziell an-und ausgelegt für Frauen (Mutter-Tochter-Kurs).

Überrascht,interessiert und gespannt verfolgten meine Tochter und ich viele Tipps, sowie informatives Hintergrundwissen zu verschiedenen Gewaltaspekten, Täter-Opfer Bedingungen und die rechtliche Stellung einer Notwehrhandlung.

Unter großer Methodenvielfalt übten und erprobten wir einige effektive Selbstverteidigungstechniken die das Selbstbewustsein und die eigene Körperwahrnehmung stärken.
Wir würden uns über einen Aufbaukurs freuen und können allen Mädchen und Frauen nur empfehlen- SEID DABEI!!

Herzlichen Dank!

Kristin und Carolin Henke -Kursteilnehmer

Wiederholungstäter

Erneuter Gewaltpräventionskurs für die Selbsthilfegruppe Polio Weimar

Erneut fand ein Gewaltpräventionsworkshop für die Poliogruppe Weimar statt. Vieles, was im vergangen Jahr vermittelt haben, wurde nicht vergessen. So bauten wir auf diesem Wissen auf und konnten die Szenarien vertiefen.
Gefährliche Situationen und wie man diesen vorbeugt wurden besprochen und praktisch nachgestellt. Mit dem Einsatz von Alltagsgegenständen wurden Täter abgewehrt, die mit Reden nicht zu bremsen waren. Das ein körperlich eingeschränkter Mensch mit seinen Krücken richtig austeilen kann, merkte unser Täter im Vollschutzanzug deutlich.
Die 3 Abende haben auch eine Menge Spass gemacht. Wir vom SEISHIN Weimar wundern uns immer wieder, über den Biss und den Kampfeinsatz der Poliogruppe Weimar.

 

Christian Zink

Gewaltpräventionskurs für Mädchen und Frauen am 27.09. und 28.09.2013 in Weimar

Am Wochenende vom 27.09. bis 28.09.2013 trafen sich in Weimar knapp zehn Mädchen und Frauen, um in einem Schnellkurs Tipps und Tricks zur Selbstverteidigung zu erlernen. Schwerpunkte waren die theoretische Vermittlung von Hintergrundwissen zu Tätern und Opfern, das Trainieren von Konfliktverhalten und Körpersprache sowie die praktische Anwendung ausgewählter Selbstverteidigungstechniken.

Neben dem engagierten Vereinsvorsitzenden des Kampfsportvereins SEISHIN Weimar e.V., der zunächst in die theoretischen Grundlagen zum Konfliktverhalten einführte, zeigte ein weiteres Vereinsmitglied anschaulich die juristischen Grenzen der Selbstverteidigung auf. Aber nicht nur die theoretischen Informationen boten Überraschungen. In Rollenspielen mit teils verblüffenden Konfrontationen konnte das Erlernte sogleich angewendet und erprobt werden. Die durch die Trainer – die tatkräftig durch eine der jugendlichen Mitglieder unterstützt wurden – vermittelten Selbstverteidigungstechniken waren nicht nur körperlich anstrengend, sie erwiesen sich als Erfolgserlebnisse und stärkten den Mut der Teilnehmerinnen. Neben dem sportlichen Austausch kam auch der menschliche Kontakt angesichts der freundlichen Aufnahme in den Räumlichkeiten der Physiotherapiepraxis nicht zu kurz.

Ein herzliches Dankeschön an alle Beteiligten

M. Kunz, Teilnehmerin

Gewaltpräventionskurs2013-1