Sommerfest 2014

Mit einem Sommerfest feierte der Kampfsportverein SEISHIN Weimar e.V. sein 20 jähriges Bestehen.
Eine Torte mit unserem Vereinslogo war der Startschuss zum großen Kaffeetrinken. Viele hatten selbstgebackenen Kuchen mitgebracht und somit war für Jeden etwas dabei.
Bilder der letzten Jahre zeigten eindrucksvoll, wie rasant und gut sich unser Verein entwickelt hat. Im Jahr 2008 meldete unser Verein keine 15 Mitglieder an den Thüringer Ju-Jutsu Verband. Heute, 5 Jahre später, sind wir 68 aktive Ju-Jutsuka, tätig in einer Kleinkind-, einer Jugend- und einer Erwachsengruppe! Seit 4 Jahren nehmen wir an Wettkämpfen teil und 2 Jahre lang gibt es nun schon eine kleine leistungsorientierte Gruppe mit ersten echten Erfolgen! 2 Erste Plätze bei den Gruppenmeisterschaften Ost und 2 Dritte Plätze bei den Deutschen Meisterschaften sind schon ein echter Leistungsbeweis.
Sehr aktiv sind wir allerdings auch im Breitensport. Wir haben in den letzten Jahren viele Gewaltpräventionsprojekte geleitet. Kinder-, Jugend und Frauenworkshops führen wir mit ausgebildeten Kursleitern durch. Das Schulprojekt am Humboldtgymnasium, sowie die Zusammenarbeit mit der Polio-Gruppe, wurden besonders erwähnt und gelobt.
Aber der Verein kann noch viel mehr: 2 Jugendbildungsfahrten nach Kroatien organisierten wir für die Thüringer Sportjugend. Die nächste Fahrt ist schon in Planung, nämlich in die Bretagne im Herbst 2015. Frankreich wir kommen!
Gelegentlich gönnen wir uns auch Fahrten die uns nicht ganz so weit weg führen. Ein Wochenende an der Lützsche Talsperre und am Stausee Hohenfelden bleiben unvergessen.
Nach dieser Flut an Bildern gab es noch ein Ju-Jutsu Quiz. Die 3 strahlenden Sieger durften sich eine Belohnung abholen.
Den restlichen Abend ließen wir gemütlich am Feuer mit einer Bratwurst ausklingen. So lieben das die Thüringer.

Vera Neumer und Christian Zink

Gewaltpräventionskurs für Mädchen und Frauen

Als Mutter eines begeisterten Ju-Jutsu trainierenden 10jährigen Jungen, und einer knapp 14jährigen Tochter, waren wir vergangenes Wochenende beim Gewaltpräventionskurs. Speziell an-und ausgelegt für Frauen (Mutter-Tochter-Kurs).

Überrascht,interessiert und gespannt verfolgten meine Tochter und ich viele Tipps, sowie informatives Hintergrundwissen zu verschiedenen Gewaltaspekten, Täter-Opfer Bedingungen und die rechtliche Stellung einer Notwehrhandlung.

Unter großer Methodenvielfalt übten und erprobten wir einige effektive Selbstverteidigungstechniken die das Selbstbewustsein und die eigene Körperwahrnehmung stärken.
Wir würden uns über einen Aufbaukurs freuen und können allen Mädchen und Frauen nur empfehlen- SEID DABEI!!

Herzlichen Dank!

Kristin und Carolin Henke -Kursteilnehmer

Gelungener Auftritt zur Sportmeile 2013

Auch wir sind dem Aufruf des Stadtsportbundes gefolgt. Die Idee, dass man seinen Sport dort präsentiert, wo viele Menschen sind ist super. Vielleicht erreicht man dort die, welche noch keinen Sport für sich entdeckt haben.
Wir waren mit einem Infostand vor Ort und es gab viele Mitmachangebote. Der Kampfsportverein SEISHIN Weimar e.V. informierte über seine Kindergruppe, Jugendgruppe und Erwachsenengruppe. Mit unseren Erfolgen bei Landeseinzelmeisterschaften, der Gruppenmeisterschaft Ost und den Deutschen Meisterschaften konnten wir glänzen.
Besonderes Interesse zeigten Besucher des Atrium für unser unsere Angebote zur Gewaltprävention.
Unsere Vorführung fand viel Beachtung. Auf der Etage vor dem Saturn ging es richtig rund. Nach einer kurzen Fallschuldemonstration zeigten wir verschiedene Abwehrtechniken. Unsere 7 jähriger Pascal zeigte, was er in wenigen Monaten gelernt hatte. Aber auch die großen demonstrierten eindrucksvoll, wie man sich mit Ju-Jutsu verteidigen kann. Ein Bruchtest zeigte, dass unsere Schläge und Tritte richtig Power haben.

 

 

 

Christian Zink

Sei dabei – Sei stark – Sei unschlagbar!

Gewaltprävention_Humbold_2013_1.jpgUnter diesem Motto startete die Projektwoche am Humboldtgymnasium in Weimar in diesem Jahr. Elf Mädchen der Klassenstufe 5 und 6 nahmen am Projekt „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung“ teil. Ziel dieser Woche war es, die Mädchen für das Thema Gewalt zu sensibilisieren.

Es wurde Achtsamkeit eingeübt, um Gefahren zu erkennen oder sie zu vermeiden. Gelernt wurde auch, wie man kompetent Hilfe einfordert oder wie man den eigenen  Standpunkt selbstsicher behauptet. Im Vordergrund stand, sich mit Köpfchen und Selbstbewusstsein verteidigen zu können.

Das Ampelprinzip der Selbstverteidigung, Regeln im Umgang mit Gewalt, dem Notwehrparagraphen, Schreiübungen, Nein-Sagen und Distanzübungen prägten zudem die Projektwoche. Viel Freude bereiteten den Mädchen die Rollenspiele, das Schlagen auf Schlagpolster, Kraftspiele, Fallschule, Meid-Bewegungen und einfache Abwehrtechniken aus der Selbstverteidigung.

In den Rollenspielen konnten gewaltfreie Kommunikation und das Ampelprinzip der Selbstverteidigung eingesetzt werden. Es wurde viel über Bedürfnisse und Gefühle geredet, denn die Grundannahme der gewaltfreien Kommunikation besagt, dass hinter jedem aggressiven Verhalten ein Bedürfnis steht.

Geleitet wurde die Projektwoche von Bettina Neumer, lizensierte Kursleiterin für Frauenselbstbehauptung und Selbstverteidigung sowie Lachyogatrainerin. Unterstützt wurde sie von Meli und Josephin Elschner. Alle trainieren aktiv beim SEISHIN Weimar e. V., einem Verein für asiatische Kampkünste.

Bettina Neumer

 

Stimmen von Teilnehmerinnen:

Ich freue mich, in diesem Projekt gewesen zu sein. Wir hatten alle viel Spaß und Freude. Ich würde diesen Kurs immer wieder machen. Auch Bettina war eine tolle Trainerin und  Ihre Assistentin Melis. Durch Meli haben wir gelernt, dass unter einer harten Schale ein weiches Herz steckt.

Mara Gronau

 

Liebe Bettina, es hat mir sehr gut gefallen. Nur die Fallschule rückwärts habe ich nicht so gut hinbekommen.

Marlene Drobeck

 

Ich würde mich freuen, wenn ich nächstes Jahr wieder mitmachen darf.

Elisa Fischer

 

Kyu-Prüfung: Krönender Abschluss vor den Ferien

Das hochsommerliche Wetter war nicht der Hauptgrund, warum die neun Ju-Jutsuka von unserem Verein SEISHIN Weimar eV. in Gera so richtig ins schwitzen kamen. Klaus Dieter Ortleb aus Gera und Träger des III. Dan nahm die Weimarer Gäste bei der Gürtelprüfung ganz genau unter die Lupe. Alle angetretenen Sportler bestanden die Prüfung am 07.07.2013 mit guten bis sehr guten Ergebnissen.

Unsere Gelb-Prüflinge machten ihre Sache sehr gut. Etwas aufgeregt und mit hohem Eifer zeigten sie, dass sie auch mit Lampenfieber und bei hohen Temperaturen alle Techniken sicher anwenden können.
Die Prüfung zum 4. Kyu gestaltete sich merklich intensiver. Die Darbietung von großer Außensichel, geradem Fußstoß, Handgelenkhebel und den anderen Techniken wurden vielfältig gezeigt. Hochkonzentriert gingen alle Teilnehmer bei der Prüfung an das Werk.

Der letzte Teilnehmer bewies recht eindrucksvoll, was man konditionell haben muss, um auch nach 30 min noch technisch sauber arbeiten zu können. Der Grüngurtanwärter war zwar doppelt so alt, wie die meisten anderen Teilnehmer, aber er verschaffte sich beim Prüfer gehörig Respekt.

Unsere Gürtelprüfung in Gera war eine würdige Prüfung. Alle Teilnehmer demonstrierten Ju-Jutsu auf anspruchsvollen Niveau. Zufrieden sind wir, dass der SEISHIN Weimar e.V. weiter wächst und gute Leistungen in allen Bereichen zeigen kann.

 

Christian Zink