Am 18.06.2026 fand in unserer gewohnten Halle in Weimar unsere sommerliche Gürtelprüfung im Bereich Ju-Jutsu statt. Als Prüferin durften wir Anja Linke (4. Dan) aus Sachsen-Anhalt bei uns begrüßen, die alle Altersgruppen unseres Vereins durch die Prüfung begleitete: von den Kindern über die Jugendlichen bis hin zu den Erwachsenen.
Für viele Kinder ist die erste Gürtelprüfung ein ganz besonderer Moment. Wochenlang haben sie gemeinsam trainiert, sich gegenseitig unterstützt und an ihrem Ziel gearbeitet. Am Ende ging es nicht nur um einen neuen Gürtel, sondern vor allem darum, zu zeigen, was sie gelernt haben und wie viel Selbstvertrauen sie gewonnen haben.
Kindergruppe 1 – Einstieg in Bewegung und erste Selbstverteidigung
In der Kindergruppe 1 stand der Einstieg in den Kampfsport im Mittelpunkt. Die Kinder zeigten erste Grundlagen im Ju-Jutsu, einfache Selbstverteidigungstechniken und viele Bewegungsformen, die im Training spielerisch erarbeitet wurden.
Dabei ging es vor allem um Bewegung, Koordination und Sicherheit im Umgang mit neuen Situationen. Die Prüfung wurde entsprechend kindgerecht und spielerisch von Anja Linke gestaltet, sodass die Kinder ihre Inhalte gut abrufen konnten und am Ende stolz ihre neue Graduierung entgegennehmen durften.
Kindergruppe 2 – Deutlich sichtbare Entwicklung im Kampfsport
Hier wurde sichtbar, wie sich die Kinder Schritt für Schritt im Kampfsport weiterentwickeln: mehr Kontrolle, bessere Abläufe und ein wachsendes Verständnis für Bewegungs- und Verteidigungssituationen. Gleichzeitig zeigt eine Gürtelprüfung immer auch, an welchen Punkten man noch weiterarbeiten und sich verbessern kann. Genau das macht den Weg im Training aus: sich Schritt für Schritt weiterzuentwickeln.
Jugendliche – Dynamik und Anpassungsfähigkeit im Kampfsport
Die Jugendlichen präsentierten eine sehr lebendige und vielseitige Prüfung. Neben diversen Kombinationen wurde besonders deutlich, wie wichtig Reaktion und Timing in unserem Kampfsport sind. Gerade hier zeigte sich das Potenzial des Leistungssports auch hinsichtlich der Selbstverteidigung. Denn nur in Wettkämpfen können kampfnahe Situationen mit unbekannten Gegnern und sich verändernden Bedingungen weitestgehend simuliert werden.
Erwachsene – Sichere Umsetzung und Anpassungsfähigkeit in der Selbstverteidigung
Bei den Erwachsenen lag der Schwerpunkt auf souveräner Anwendung des Gelernten. Auch hier wurde deutlich, wie stark der Bereich Selbstverteidigung im Training verankert ist.
Besonders positiv war die Flexibilität im Umgang mit den gestellten Aufgaben. Wenn etwas leicht verändert wurde, konnten die Teilnehmer ruhig bleiben, sich anpassen und passende Lösungen finden. Das gehört genau zu dem, was Kampfsport in der Praxis ausmacht: Handlungssicherheit unter wechselnden Bedingungen.
Gemeinschaft im Verein – Training über alle Altersgruppen hinweg
Die gesamte Prüfung war geprägt von einer sehr guten Atmosphäre. Viele Eltern und Vereinsmitglieder waren vor Ort und konnten die Entwicklung der einzelnen Gruppen direkt miterleben.
So wurde einmal mehr deutlich, dass unser Verein weit mehr als Training bietet: eine starke Gemeinschaft, in der Kinder, Jugendliche und Erwachsene gemeinsam Kampfsport erleben und voneinander profitieren.
Fazit und Dank
Ein großer Dank geht an Anja Linke für die faire, ruhige und angenehme Durchführung der Prüfung sowie an alle Helferinnen, Helfer und Eltern für die Unterstützung.
Wir gratulieren allen Prüflingen herzlich zu ihren neuen Graduierungen im Ju-Jutsu. Die nächste Prüfung findet im Dezember statt – bis dahin wird weiter trainiert und an Technik, Bewegung und Selbstverteidigung gearbeitet.
Holger Neumer
