Am Wochenende waren einige unserer BJJ-Athletinnen und Athleten zu Gast beim PSV Kamenz. Unter der Leitung von Trainer Marko Leik erlebten sie eine intensive und lehrreiche Trainingseinheit mit viel technischer Tiefe und sportlichem Austausch.
Mit dabei vom SEISHIN Weimar: unser Trainer Micha Krebs sowie Pablo, Jara, Frida, Carla und Jara.
BJJ Training
Nach einem gemeinsamen Aufwärmen standen spezifische Technik-Drills auf dem Programm. Der Schwerpunkt lag auf der Guard-Arbeit – also dem Spiel aus der Rückenlage – und dem Triangle-Choke, einer der wichtigsten Aufgabegriffe im Brazilian Jiu-Jitsu. Abgerundet wurde das Training durch mehrere Sparringsrunden, bei denen alle ordentlich gefordert wurden.
Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) ist eine effektive, bodenorientierte Kampfsportart, die Hebel und Würgetechniken nutzt, um den Gegner zur Aufgabe zu bringen. Gerade für Kinder und Jugendliche bietet BJJ ein ideales Feld, um Körpergefühl, Selbstvertrauen und Fairness zu entwickeln.
Neue Gürtel im Brazilian Jiu-Jitsu
Ein besonderes Highlight: Frida und Clara haben an diesem Tag ihre erste Graduierung im BJJ erhalten und eine Prüfung erfolgreich absolviert – wir gratulieren beiden ganz herzlich!
Außerdem war es eine tolle Gelegenheit, für unsere beiden EM-erfahrenen Athletinnen Jara und Frida wieder gemeinsam auf der Matte zu stehen. Beide haben kürzlich bei der Europameisterschaft starke Leistungen gezeigt und wichtige internationale Erfahrungen gesammelt.
Ein großes Dankeschön an Marko und das Team vom PSV Kamenz für die Einladung, das offene Miteinander und das starke Training – wir freuen uns auf ein Wiedersehen!
Christian Zink